Meine Yoga Reise

Echte Stärke entsteht durch die Verbindung zu uns selbst.

Ich bin Susann – Mama von drei Kindern (2006/2008/2014), Yogapraktizierende seit meiner Kindheit und Wegbegleiterin mit Herz, Tiefe und echter Lebenserfahrung.

Yoga begleitet mich, seit ich 11 Jahre alt bin. Nach einem Unfall wurde es für mich zu weit mehr als Bewegung: Es wurde mein Weg zurück in meinen Körper, in meine Kraft und in mein Vertrauen.

Trotz Prognosen, die mir körperlich wenig zugetraut haben, habe ich durch Yoga, Krafttraining und bewusste Körperarbeit gelernt, was möglich ist, wenn wir anfangen, mit unserem Körper statt gegen ihn zu arbeiten.

Eine der prägendsten Erfahrungen meines Lebens war die Geburt meines ersten Kindes mit körperlicher und geistiger Behinderung. Diese Reise hat meinen Blick auf Entwicklung, Stärke, Begleitung und Menschlichkeit tief verändert.

Sie hat mir gezeigt, dass nicht immer die Behinderung selbst begrenzt – sondern oft die Gesellschaft, ihre Erwartungen und ihre engen Vorstellungen davon, was möglich ist.

Genau deshalb ist es mir heute so wichtig, Räume zu schaffen, in denen Menschen sich willkommen, sicher, gesehen und gestärkt fühlen.

Ich verbinde in meiner Arbeit das, was mich selbst mein Leben lang getragen hat:

Yoga, Kraft, Bewusstsein, Tiefe und echte Verbindung.

Denn ich glaube:

Jeder Mensch verdient einen Ort, an dem er nicht funktionieren muss – sondern einfach sein darf.